Десятки «серебряных» спортсменов Железногорска объединили тренировки

Нас вдохновляют активные и заряженные люди. А если они ещё и старшего возраста, то вдвойне.

Герои нашего обзора — «серебряная» команда проекта «Активное долголетие» из Железногорска. Начиная с 1977 года она объединяет всех любителей бега и зож в местном клубе «Оптимист». А её несменному руководителю и главному мотиватору — Зуфару Исхакову — 87 лет!

В этом возрасте он не только прекрасно себя чувствует, но и может преодолеть дистанции в 20, 40 и даже в 100 км. Участвовал во Всероссийских соревнованиях легкоатлетов и в забегах по странам СНГ: Голландии, Германии, Бельгии, Ирландии.

Мотивирует? Нас тоже! Поэтому команда с лёгкостью получила наш грант и запустила важный социальный проект по системному оздоровлению людей 55+. Теперь все желающие занимаются на базе стадиона «Горняк» 3 раза в неделю: бегают, выполняют нормативы ГТО, ходят в походы, а главное — делятся своими спортивными успехами и поддерживают друг друга.

С начала реализации команда провела больше 20 совместных занятий, получила 6 «золотых» значков ГТО и, кажется, привлекла намного больше участников, чем планировала.

Так кто сказал, что возраст — спорту помеха? Вступай в ряды долгожителей и оптимистов проекта «Активное долголетие».